ABJJC 奄美ブラジリアン柔術クラブ

柔術衣に袖を通したのは、個人的には、なんと2ヶ月ぶり‼️

久しぶりにキッズ達の元気な顔も見れて楽しい練習になりました

やっぱ柔術は楽しいなー♪

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施設の休館明けから、久しぶりの笠利練習でした！！

本日は、ABJJCのマスコットキャラクター的な存在のアキラが久しぶりに参加してくれたようです

支部長はワクチン接種（2回目）翌日という事でお休みをいただきました

来週あたりからバリバリと宜しくお願いします

参加された皆さんお疲れ様でした♪

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今日は、キッズも大人と一緒にベーシックドリル‼️

地味な練習なので、最後まで集中してできるか心配でしたが、しっかり最後までやり切りました

子供達の成長を感じます

大人もがっつりドリル→スパー。
凄い汗
なんと、練習前の体重と比べるとマイナス2.4kg…（笑）

ほとんど水分だと思いますがビックリです

本日もお疲れ様でした

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濱地　正人　紫帯に昇格しました。

コレからも『やめない強さ』『続ける強さ』を持ち続けて精進して下さい‼️

おめでとうございます

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本日もキッズの二人は元気に参加‼️

指導者二人とキッズ二人でみっちりレッスン出来ました

キッズクラス終了後はハマジと二人でいつもの打ち込みプラス技術研究。

今日はフットロックを最後にやりましたが、ちょっとしたコツで技の効果が大きく上がるのを改めて実感しました！

本日も、お疲れ様でした♪

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7/4
梅雨明け宣言からいきなり夏の灼熱地獄モード全開でしたが、皆んなしたたる汗を喜びながら楽しそうに練習してました！

















何年やっても柔術と格闘技はいつも刺激的で新鮮で最高です♪
参加された皆さんお疲れ様でした‼️

ダイゴ


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#低価格かつ高品質なエステティックジャパンの柔術アイテムおススメです！
#これからの自分少し変えたい人は男女年齢関係なく是非奄美柔術へ！
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本日もがっつり打ち込みDAY‼️

ありがとうございました

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キッズクラスの2人は柔術の動きもだいぶ理解出来てきて、集中して練習出来るようになってきました

その後は、指導者３名でしんのすけ1名のパーソナルレッスンでしたwww

ありがとうございましたー♪

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6/20
１５名参加でワイワイ熱気ムンムン最高な日曜練になりました！












高校生から60オーバーそして男女関係なく入り混じって皆んなでガツガツと削り合う柔術の時間はホント素晴らしい！　
終わると笑顔になれるとこも良いですねー
参加された皆さんお疲れ様でしたありがとう❗️

ダイゴ

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本日は、キッズクラスになりました。

みんな楽しく出来たかな？笑

ハマジ先生、ご指導ありがとうございました！！

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本日もありがとうございました

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ひさびさの笠利練習‼️
みなさん元気に参加してくれました

また、いつ施設閉鎖になってもおかしくない状況が続いていますが、まずは自分達の身の回りの出来る事からしっかりやっていきましょう

みなさん、お疲れ様でしたー。

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笠利練習も、とりあえず本日より再開出来ました。

今日は、ハマジと2人でがっつりと打ち込み‼️

これだけしっかり打ち込みしたのはいつ以来かな？

全くスムーズに動けない
やはり、スパーやトレーニングだけでは無く、普段からの技の手入れ‼️
大事ですね

来週も頑張りましょう♪

お疲れ様でした

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3/21
今日もみっちりミチミチな日曜日お疲れ様でした‼️











やすのぶ兄紫ラストストライプ4本目おめでとう㊗️
次はいよいよ茶帯じゃ‼️

参加された皆さんありがとうございました♪

ダイゴ

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ヤスクラス‼️ありがとうございました

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2月最後の笠利練習でした。

いつものように基礎〜コンビネーションドリルをみっちり‼️

ただ形を覚えるのでは無く、ポイントを意識することで技の精度は、格段に上がってくると思います。

とても良い練習、ありがとうございました

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2月もあっという間に後半に突入‼️

コロナのワクチン接種も始まり、少しずつ落ち着きを取り戻しつつあります。

このまま、以前の様に皆が安心して柔術出来る環境を取り戻せます様に

今日も楽しい練習ありがとうございました

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キッズから大人まで楽しくレッスン出来ました

コロナの自粛明けから肩や腰の痛みを訴える人が多いようです。

自粛明けで高ぶる気持ちもわかりますが、しっかりと慣らしながら徐々に強度を上げて行きましょう‼️

お疲れ様でした

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コロナの影響で自粛していた笠利支部練習を再開する事が出来ました

久しぶりの練習でしたが、キッズ達も良く集中してましたね。

しばらくは週1のペースで練習していきたいと思います‼️

本日の練習、ありがとうございました

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1/27
2週間の施設封鎖から解除しての久々の練習でした！
アップ〜基礎ムーブ〜テクニック〜スパーと充実した内容の濃い水曜日です！



テクニックはツヨシがルーカスレイチのセミナーで実際に本人から学んだハーフガードからのドッグファイト&コヨーテスイープを3パターンやりました。



このテクニックは知らないとあっさりリバーサルされたりバックを取られるので初めての人はビックリするヤツですね！ツヨシのディティールの細かいレクチャーも凄い良かった！　





コロナに気をつけてまたしっかり練習頑張っていきましょう！
参加された皆さんありがとうございました！





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ダイゴ