ABJJC 奄美ブラジリアン柔術クラブ

約一ヶ月ぶりに柔術衣に袖を通しました
しかもボッチ練ww
それでも、基礎ムーブ、打ち込み君と打ち込み、コアトレ、柔軟運動でみっちり最後まで練習出来ました。

柔術ムーブメント一人打ち込みマット運動

↑ボッチ練では、コレおススメですよ（笑）

汗びっしょりでスッキリ♪
やっぱり柔術最高ですね


カズノブ
  

4/28
GWに突入しいきなり一日中雨空になった今日は平成最後のサンデーメッツ練でした〜

日曜日はスパーオンリーのフリーマットなので延々と回してノーギ、柔術と皆んなでみっちりやって仕上がりました！

途中たまよの耳が切れ血だらけになるアクシデントもありましたが、その辺の男には負けない根性の塊と強いファイティングスピリットを併せ持つ彼女はテーピングを巻いてスパーを続行…





ハチマキ巻いたような怪しい姿で最後までスパーしまくり平成最後にまたプチ伝説を作ってくれました笑笑

そしてツヨシも認めた努力と強さでユウトにストライプ1本！
5月の鹿児島での試合に向けて参戦を決めたテル兄とひであきもスイッチを入れ始め凄く引き締まった2時間半になりました！

みんなスタミナも気合いも充分、平成最後の締めくくりに相応しい良い練習が出来ました！





参加された皆さんお疲れ様でしたありがとうございました！

#ABJJC
#奄美柔術
#二日酔いもスッキリ
#ツヨシ男塾
#平成最後の
#ブラジリアン柔術

@ エクササイズプラザメッツ

ダイゴ

  

ABJJC笠利支部のブラジリアン柔術練習を、４月２9日（月）から

毎週月曜：19：30～21：30　太陽が丘運動公園武道館

毎週金曜：19：30～21：30　太陽が丘運動公園武道館

に変更させていただきます。
どうぞ宜しくお願い致します。  

4/10
久々の完全漢塾メッツでした〜！




テクニックは50/50の復習とトレアドルパスの応用をやってスパーでみっちり汗出し完了！

最近皆んなフィジカルも強くなってるけどちゃんとテクニックを使ってのスパーを意識してるのが伝わってきます。

どんどん練習して自身のスキルアップと自己鍛錬を重ねていきましょう！





参加された皆さんお疲れ様でした♨︎
ダイゴ

  

4/7
今日はヤニガワの名店 優歩のけいし兄が柔術初体験に来てくれました〜！

笠利っちゅでかずのぶ兄やかずみ姉の同窓生でありワンも昔から交流のあるけいし兄ですが以前から柔術に興味があったらしく(ここまではよくある話)今日遂に奄美のリアル虎の穴の門をくぐって参加…




もともと高校で水球、大学でアメフトをやってたと聞いてバリバリ鍛えてた下地があるので安心して柔術のドロ沼の泥を軽く食わせましたwww

今日も皆んなでノーギ、柔術のスパーオンリーでみっちり整いました！




参加された皆さんお疲れ様でした♨︎

ダイゴ

  

4/3
鹿児島カスカグロッサから下鶴さんが2回目となる出稽古に来てくれました〜❗️
テクニックは50/50の復習と変形ラッソーを2パターンやってスパーでしっかり整いました。
4月に入りましたが島もなかなか寒いので体調管理に気を付けてまた元気に練習頑張りましょう♬





参加された皆さんお疲れ様でした♨︎

ダイゴ  

この日も体験の方が参加されました。

ますます賑やかになっていきそうです(^_^)


みなさん、お疲れ様でした！



カズノブ  

3/31
3月最終日は出稽古常連さんのカルペ大岡さん参加で今回も最初からノーギにもスパー参加で皆んなとみっちり柔術コミュニケーション❗️
強くて優しくてテクニックのある大岡さんさすがでしたね〜❗️







しょうごは遅れて参加ながらもいきなりぎっくり腰をかましてしまい最後は不完全燃焼でしたがストライプ貰うと泣くというやっぱりハートの弱さを露呈し変な空気まで残ってしまったので最後は胴上げで笑顔で締めましたw




今日は奄美初であり平成最期となるブルーインパルスのデモ飛行もあったりといろいろ濃い一日でしたね❗️

参加された皆さんお疲れ様でした&ありがとうございました！

ダイゴ