2019年12月05日
12/4 師走だからこそ柔術で脂肪燃焼‼️
12/4
この日はテクニックではベーシックなクローズドガードの割り方を数パターンやって、リクエストから解け難い帯の結び方のちょいコツをレクチャーして残りの時間みっちりスパーで仕上がりましたー!
少し寒くなってきましたが10代の若手から60、70代まで幅広く熱気ムンムンで賑わってます!

柔術でナイスタイムありがとう御座いましたー!
ABJJC HP
https://abjjc.jimdofree.com/
ABJJC 奄美ブラジリアン柔術クラブ
しーまブログ
http://amamibjj.amamin.jp/
#ABJJC
#奄美柔術
#柔術女子
#金久中学校武道館
#fightaestheticjp
#AESTHETIC
#エステティックは奄美柔術のオフィシャルギブランド
#低価格なのに高品質なエステティックジャパンの柔術アイテムおススメです!
#これからの自分少し変えたい人は男女年齢関係なく是非奄美柔術へ!
ダイゴ
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ダイゴ
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20:42
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