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2011年06月20日

日曜練習

昨日は天気も良く暑かったし、気分転換に髪をバッサリ

そしたら、佐野の常ちゃんから電話。

『ツヨシ、今日練習前にちょっと時間ある?』

軽くOK返事をしたが、この後地獄を見ることに…


簡単に言うと、三儀山の室内プールで常ちゃんの極秘(笑)トレーニングの付き合いだったんだけど…

オレもプールなんて中坊時代以来なんで、浮かれて泳いだが死んだ(´Д`)

長年、海水に慣れたのが敗因だな

海水は浮力があるから勝手に浮くからね〜
しかも、オレみたいに体脂肪率低くて筋肉質は余計に沈むしな〜(プチ自慢)


常ちゃんも軽く現実に打ちのめされた様子(苦笑)

なんだかんだお互いガッツリ泳ぎましたw
柔術の練習直前にww


お互いヘロヘロになって道場へ

しばらく動けない2人(笑)


そして、後から黒岩さんとぷっちゃんの2人が来て柔術とMMAの練習!

ぷっちゃんもパウンド有りの動きに慣れてきてかなり厄介(苦笑)

最後に久しぶりにギを着て常ちゃんと柔術スパー

ボロ雑巾にされました☆


やっぱ少しでもギを離れるとキツいね(^^;

あとものスゲー暑い(笑)


昨日の練習はホントに疲れた〜

みんなお疲れっしたm(__)m

日曜練習


でも、水泳はスタミナ強化にバッチリだな!!
時間があったら通おう!!



今現在、超筋肉痛…

さて、今週も頑張るか☆


常ちゃんも本番頑張って!!

とりあえず何でもチャレンジだから(笑)




で、練習終わりに

『あれ?ツヨシ髪切った?』

って、おせーよ!!ww



ツヨシ

奄美ブラジリアン柔術クラブは、こちらの各会場で練習を行っております

【名瀬本部】 名瀬総合体育館(三儀山)
日曜日15:00~17:00

笠利支部】 太陽が丘運動公園武道館(奄美市笠利町) 
毎週月曜日&金曜日19:30~21:30

【名瀬本部】 奄美市立金久中学校武道場
水曜日19:00~21:00

上方地区練習】 旧大島工業高校武道館 毎週木曜日20:00~21:20


見学は自由です。 体験してみたい方はTシャツ・短パンもしくは道着があればご持参ください! 
経験者・未経験でも安心して練習できますので興味のある方は是非一度、奄美ブラジリアン柔術クラブへお気軽にお越しくださ~い!!

※出稽古についてのご案内



Posted by ABJJC at 07:17│Comments(1)
この記事へのコメント
お疲れ様です☆
プールは腰の強化(僕はトレーニングじゃなくリハビリですが)で昨年夏にビート板ばかりしてましたがたしかに効果ありそうですねちなみに僕は平泳ぎと犬かきしか出来ないです熱中症との闘いは続きますが今夜よろしくお願いします(^^)v
Posted by ジョー at 2011年06月22日 10:36
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