ABJJC 奄美ブラジリアン柔術クラブ

今週は木曜が練習でしたが、高校生やレスリング経験者、そしていつものメンバー達がこの寒空の中、熱気のこもったスパーで汗を流してました！！　

みんなやる気がみなぎってて、道場内がとても良い雰囲気です　

　

そして昨年から参加している練習熱心な黒岩さんにストライプを１本あげました　

黒岩さんは足が効くので、下から責めるスタイルの柔術をもっと伸ばしていけるようこれからも頑張ってほしいと思います。　　

　

　わんは年が明けてからまともにスパーしてなかったのでちょい不安がありましたが、じっくりたっぷり汗を流しながら確認しながらよい練習が出来て嬉しかったです。

でも動きにやはりキレがない・・・　　完全に正月太りですなコレ・・・

ちょいちょい朝走ったりおがみ山登りしたりしてますが、もう少し気合いを入れて頑張ろうと思いま～す！

あと今年はジムでウェイトトレも始めました！　今年は肉体改造してパワーをつけていこう！　


みんなのやる気に後押しされてます！　ありがっさまありょうた～！！　　



【今日のテクニック動画】　

ハーフガードからのパス
　
ハーフ（足が一本絡められた状態）からパスしてサイドを取るテクニックです。
ポイントはしっかり上から相手の奥襟を抑えて、起き上がってこさせないようにしながら自分の態勢も少し腰を引いて安定させ、足を抜きやすくしておくという所ですね！


　

　　奄美ブラジリアン柔術クラブ　次の練習は、　
　１/３０　日曜日　夜７時より　名瀬総合体育館（三儀山）　２Ｆ　柔道場にて　

見学は自由です。　体験してみたい方はＴシャツ・短パンもしくは道着があればご持参ください！　

経験者・未経験でも安心して練習できますので興味のある方は是非一度
奄美ブラジリアン柔術クラブへ！！

お問い合わせは　 noboundariesamami@yahoo.co.jpまで

何でもお気軽にお問い合わせくださ～い！！　
　　

☆☆入会申込書を出してない人は早めに提出をお願いしま～す！！　　


　

奄美ブラジリアン柔術クラブは、こちらの各会場で練習を行っております

柔術は楽しい☆

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