ABJJC 奄美ブラジリアン柔術クラブ

今日は練習開始時間から1時間過ぎようとした頃まで誰も来なくて、その間に一人いつもの準備運動からひとり打ち込みしてもうウエイトやって帰ろうかい？って考えた時にユーコとぷっちゃん来て３人でノーギオンリーでスパー回しました〜








8月最後の日曜日という事でみんなやはり家族との夏休みを過ごす時間だったと思いますが
３人でみっちりスパーしていろいろポイントを研究しながら良い練習出来ました❗️
どんな状況でも自分と向き合って出来る事しっかりやる、今日という時間を無駄にしない、貴重な柔術の時間を大切にする、この精神を再確認したサンデーメッツになりました。




今日もありがとうございました

ダイゴ