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2018年03月04日

今日から3月に突入サンデーメッツ‼️

今日から3月、今日は男女ともレギュラー参加(かずのぶ兄は途中退室)で久々にノーギもやって後半は柔術でみっちり5分×11Rで整いました〜❗️




3月後半、4月中盤とまた試合に出場予定のメンバーのために皆んなでバックアップしていきましょう❗️





今日も参加された皆さん、ありがとうございました

ダイゴ

  


Posted by ＡＢＪＪＣ at 22:52 │Comments(0) │ブラジリアン柔術
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